Sport Schäfer - Verkaufsraum



Events und Kurse 2017

Für das zweite Halbjahr 2017 gibt es neue Termine für die beliebten Kurse "Outdoorgym" und "beweglich und fit". Ganz neu ist das Angebot "mit Faszienyoga in die Woche starten".

Eine Anmeldung ist für alle Kurse erforderlich.

Für Rückfragen stehen wir Ihnen im Geschäft, telefonisch unter 06402 40171 oder über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! gerne zur Verfügung.


Mit Faszienyoga in die Woche starten

Termine montags. Beginn am 24.07.

Erster Kurs von 6.00 Uhr bis 6.45 Uhr

Zweiter Kurs von 7.00 Uhr bis 7.45 Uhr

Treffpunkt Firma Sport Schäfer. Bitte Handtuch, Gymnastikmatte, Socken und Getränke mitbringen.

Kosten: pro Termin 5 Euro


Outdoorgym

Fitnessübungen und Ausdauertraining in der Natur - für alle, die kein Fitnessstudio mögen

Der Kurs beinhaltet Übungen, die bequem in den Alltag integriert werden können. Egal ob Treppenstufen, Treppengeländer, Baumstämme oder Sitzbänke. Alles kann für die Fitnessübungen genutzt werden.

Termine montags: 24.07., 31.07., 07.08., 14.08., 21.08.

von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Erster Treffpunkt Firma Sport Schäfer. Bitte Handschuhe und wetterfeste Kleidung anziehen.

Kosten: pro Termin 10 Euro, 5er-Karte für 45 Euro erhältlich


Beweglich und fit

Übungen aus Pilates, Yoga und der Schmerztherapie in Kombination mit der Faszienrollmassage.

Durch die Auswahl der Übungen wird die Muskulatur gestärkt, Verspannungen und verklebte Faszien gelöst und die Beweglichkeit gefördert.

Termine montags: 28.08., 04.09., 11.09., 25.09., 02.10.

von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Treffpunkt Firma Sport Schäfer. Bitte Handtuch, Gymnastikmatte, Socken und Getränke mitbringen.

Kosten: pro Termin 10 Euro, 5er-Karte für 45 Euro erhältlich

 

Kursangebot 2017

Die Termine für unser Kursangebot 2017 gibt es hier.