Sport Schäfer - Verkaufsraum



Durch Bewegung fit

Übungen aus Pilates, Yoga und der Schmerztherapie in Kombination mit der Faszienrollmassage.

Durch die Auswahl der Übungen wird die Muskulatur gestärkt, Verspannungen und verklebte Faszien gelöst und die Beweglichkeit gefördert.

Termine montags: 14.Mai, 28. Mai, 11. Juni, 18. Juni, 25. Juni

von 18.30 Uhr – 20.00 Uhr

Die Trainingseinheiten finden sowohl indoor als auch outdoor statt.

Treffpunkt Firma Sport Schäfer. Bitte Handtuch, Gymnastikmatte, Socken und Getränke mitbringen.

 

 

Kursangebot 2018

Die Termine für unser Kursangebot 2018 gibt es hier.